simplement pour partagés les repas avec mes nouveaux amis. les antilles un art de vivre. les gens sont plein d'amour,avec leurs qualités et leurs défauts. bisous à tous.nath.
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la cerise est riche en vitamines C"50à80 fois plus élevé que le citron ou l'orange". elle contient aussi des provitamines A,calcium,fer vitamines B,phosphore,oligo-éléments,et puis aussi des anti-oxidants,des tanins,et,des anthocyanes. ces vitamines ont...
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LA CARAMBOLE CONTIENT PAS MAL D'EAU ET PEU DE NUTRIMENTS DE BASE,LES TENEURS EN MNERAUX SONT EGALEMENT FAIBLES. IL EST FERME,CROQUANT AU GOUT ACIDULE ET FRAIS. LA CARAMBOLE EST RICHE EN VITAMINE A,EN ACIDES ORGANIQUE,CE QUI RND SON GOUT ACIDE.SA TENEUR...
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La banane est riche en glucides,elle apporte 90% de ses capacités énergétiques. Quand la banane passe du vert au jaune,l'amidon se transforme en sucre. Elle est aussi régénératrice grâce aux sucres accumulé par l'organisme,aidant ainsi la récupér- ation...
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l'avocat est un fruit qui se consomme comme un légume. elle a la vitamine C,la B ,et bien sur la E qui ont des propriétés anti-oxydants,qui permet de lutter contre le vieillissement.le taux d'acides gras insaturés élevé est favorable au bon fonctionnement...
